Consultations
Du soutien psychologique à la psychothérapie
Parfois quelques séances de soutien psychologique suffisent pour traverser une période difficile, une épreuve de vie telle qu’un deuil, une maladie, un épuisement professionnel, un conflit familial, une séparation, un évènement traumatique.
La psychothérapie implique un travail plus approfondi permettant de repérer, comprendre, analyser les mécanismes conscients et inconscients à l’oeuvre dans ce qui entrave, fait souffrance. La mise en mots avec le soutien du psychologue permet d’apaiser les symptômes, sortir des schémas de répétition, susciter un questionnement humanisant.
Notre approche clinique considère que chaque sujet est pris dans un tout : un corps, une famille, un environnement, une histoire, une société... Le processus de parole permet de 're-lier'. "Je ne peux pas comprendre le tout si je ne connais pas les parties et je ne peux pas comprendre les parties si je ne connais pas le tout." - Pascal
Nos outils pour tous
Une écoute spécifique, la parole
La relation de confiance et de respect avec le patient
La régularité et la continuité
Avec les enfants et leurs parents
En première intention nous pouvons proposer aux parents un entretien sans l’enfant afin de recueillir les inquiétudes parentales puis évaluer la pertinence d’un suivi pour l’enfant.
Parfois le suivi s’oriente vers l’un des parents (avec un autre thérapeute).
Avec les enfants nous utilisons des médiations à la parole : dessin, pâte à modeler, jeux symboliques…
Dans le cadre d’un suivi avec un enfant il est possible de recevoir les parents sans les enfants et de réaliser des consultations parents/enfants.
Pour des raisons éthiques nous ne recevons pas deux membres de la même famille en thérapie.
Pour toute demande d’accompagnement d’un enfant le consentement des deux parents est requis.
Exemples de motifs de consultations pour tous :
- Période de mal-être (angoisses, tristesse, épuisement…) dans la vie personnelle, familiale, professionnelle…
- Soutien au cours d’une maladie ou de douleurs chroniques
- Accompagnement autour de la naissance : désir d’enfant, parcours PMA, grossesse période post natale ….
- Accompagnement suite à un évènement bouleversant, traumatique, récent ou ancien (rupture, deuil, accident…)
- Période de l’adolescence
- En cas de signes de souffrance qui persistent chez l’enfant : symptômes somatiques : sommeil, alimentation, maux de ventre fréquents… / symptômes comportementaux : agitation, repli… Modification de l’humeur : tristesse, irritabilité, pleurs le soir… Difficultés à l’école relation aux autres, apprentissages…
- Supervision professionnelle individuelle
- Désir de s’engager dans un travail de psychothérapie psychanalytique
Foire aux questions
Mon enfant est agité à la maison et/ou l'école m'alerte, on me parle de TDAH ... Puis-je vous consulter pour cette question ?
Oui. L’agitation, les difficultés d’attention, l’hyperactivité, peuvent être des symptômes, des signes de mal-être chez l’enfant liés à : problème de santé physique, une ambiance difficile à la maison, une séparation ou conflits parentaux, surexposition aux écrans, angoisses infantiles (mort, séparation, relations aux autres, de performance, insécurité/danger…), sur-stimulation, difficultés dans les apprentissages pas encore repérés…
Consulter pour cette question peut permettre une meilleure compréhension de la situation dans globalité. Le travail de mise en mots favorisera l’apaisement de l’enfant et le réajustement des réponses affectives et éducatives parentales.
Pour information :
« L’agitation de l’enfant, qu’elle soit psychique ou motrice peut-être normale ou révéler un mal-être passager ».
« Le tdah n’est pas une maladie, il désigne un regroupement de symptômes qui témoignent toujours d’une souffrance à prendre en compte chez l’enfant. Seule une observation clinique globale peut déboucher sur des propositions thérapeutiques adaptées à chaque enfant, compte-tenu de ses ressources propres et de son environnement familial et social ».
[cf TDAH, Trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité de Rita Sferrazza pédopsychiatre, psychanalyste]
L’OMS ne recommande plus le méthylphénidate (Ritaline, Concerta, Medikinet, Quasym) pour traiter le TDAH depuis 2019.
Est-ce que vous réalisez des bilans psychologiques ?
Nous ne pratiquons pas de bilans. Nous pouvons vous aider en amont à évaluer la pertinence d’une telle démarche diagnostique pour votre enfant.
Si votre enfant a déjà réalisé un bilan vous pouvez nous consulter si des causes psychoaffectives ont été repérées pour mettre en place un travail de psychothérapie ou pour aiguiller l’orientation des soins pour votre enfant.
Votre approche permet-elle de traiter un syndrome de stress post traumatique (SSPT) ? Oui, la psychothérapie par la parole permet d'apaiser les symptômes du psychotrauma tels que : reviviscences visuelles, auditives, olfatives, sensorielles...", l'anxiété, l'hypervigilance, l'évitement, les troubles du sommeil... Notre approche privilégie le respect du rythme de chacun(e) dans un cadre sécure. Le traitement du psychotrauma exige de la prudence, du temps et s'inscrit dans un récit de vie.
Combien de temps dure une psychothérapie ?
La durée d’une psychothérapie varie de quelques séances à plusieurs années. Elle dépend de plusieurs facteurs : de la demande initiale, de votre problématique, de l’intensité des symptômes associés, de votre disponibilité et de votre engagement (fréquence des séances et assiduité).
Il n’y a pas de protocole préétabli, nous nous ajustons au plus près du rythme de chacun(e).
La rencontre et la relation de confiance avec le thérapeute restent incontournables à tout travail psychothérapeutique.
Pourquoi ne puis-je pas lire ou poster un avis sur votre site internet ?
C’est un choix éthique qui permet de : – garantir la confidentialité de ce lieu (anonymat)
– préserver la liberté : au delà du paiement de la consultation le patient n’est redevable de rien.
– préserver un espace « en dehors » des mouvements dominants de performance et d’évaluation de la société actuelle.
Prise de rdv par téléphone ou sms uniquement
Jours de consultations
Estelle Rousseau
Lundi journée continue
Mercredi matin jusqu’à 13h30
✆ 0652979926
Céline Gaspar
Mercredi et jeudi de 14h à 18h
Vendredi journée continue
✆ 0623312112